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2】【。】【消】【化】【性】【溃】【疡】【:】【由】【于】【幽】【门】【螺】【杆】【菌】【的】【寄】【生】【破】【坏】【了】【胃】【粘】【膜】【的】【天】【然】【保】【护】【屏】【障】【和】【修】【复】【功】【能】【,】【胃】【粘】【膜】【、】【十】【二】【指】【肠】【粘】【膜】【和】【食】【管】【粘】【膜】【容】【易】【被】【胃】【酸】【、】【胆】【汁】【等】【物】【质】【腐】【蚀】【,】【但】【不】【能】【有】【效】【修】【复】【,】【从】【而】【导】【致】【消】【化】【性】【溃】【疡】【。】 3】【.】【胃】【癌】【:】【幽】【门】【螺】【杆】【菌】【的】【代】【谢】【产】【物】【直】【接】【毒】【害】【胃】【粘】【膜】【,】【引】【起】【炎】【症】【反】【应】【,】【同】【时】【具】【有】【基】【因】【毒】【性】【作】【用】【,】【导】【致】【胃】【粘】【膜】【恶】【性】【转】【化】【,】【引】【起】【胃】【癌】【。】 幽】【门】【螺】【杆】【菌】【并】【不】【可】【怕】【。】【可】【怕】【的】【是】【它】【具】【有】【极】【强】【的】【传】【染】【性】【。】【亲】【吻】【和】【吃】【饭】【是】【传】【播】【它】【的】【方】【法】【。】【真】【的】【不】【可】【能】【阻】【止】【!】【你】【不】【能】【每】【天】【吃】【药】【,】【不】【用】【担】【心】【,】【以】【下】【食】【物】【可】【以】【有】【效】【抵】【御】【幽】【门】【螺】【杆】【菌】【的】【入】【侵】【。】 火】【麻】【油】【中】【含】【有】【亚】【麻】【酸】【、】【亚】【油】【酸】【能】【够】【杀】【死】【和】【抑】【制】【幽】【门】【螺】【旋】【杆】【菌】【,】【适】【当】【的】【摄】【入】【不】【饱】【和】【脂】【肪】【酸】【可】【以】【杀】【菌】【养】【胃】【,】【而】【且】【可】【以】【润】【肠】【通】【便】【去】【口】【臭】【。】【另】【外】【火】【麻】【油】【中】【含】【有】【的】【天】【然】【双】【歧】【杆】【菌】【成】【分】【同】【样】【对】【杀】【死】【幽】【门】【螺】【旋】【杆】【菌】【有】【很】【好】【的】【效】【果】【。】【而】【且】【还】【可】【以】【润】【肠】【、】【促】【消】【化】【。】 小】【米】【具】【有】【健】【脾】【养】【胃】【的】【作】【用】【,】【那】【些】【脾】【胃】【虚】【弱】【的】【人】【可】【以】【多】【吃】【一】【点】【。】【小】【米】【适】【合】【消】【化】【不】【良】【、】【反】【胃】【、】【呕】【吐】【的】【人】【吃】【。】【小】【米】【磨】【成】【粉】【,】【可】【制】【糕】【点】【,】【美】【味】【可】【口】【。】【小】【米】【的】【芽】【和】【麦】【芽】【一】【样】【,】【含】【有】【大】【量】【酶】【,】【是】【一】【味】【中】【药】【,】【有】【健】【胃】【消】【食】【的】【作】【用】【。】 桑】【葚】【中】【含】【有】【鞣】【酸】【、】【脂】【肪】【酸】【和】【苹】【果】【酸】【等】【营】【养】【物】【质】【,】【可】【以】【分】【解】【身】【体】【内】【脂】【肪】【、】【淀】【粉】【和】【蛋】【白】【质】【,】【促】【进】【肠】【胃】【的】【消】【化】【和】【吸】【收】【,】【有】【健】【脾】【养】【胃】【的】【作】【用】【,】【另】【外】【含】【有】【丰】【富】【的】【果】【胶】【,】【可】【保】【护】【胃】【壁】【,】【保】【护】【胃】【黏】【膜】【,】【预】【防】【胃】【溃】【疡】【。】 南】【瓜】【是】【日】【常】【生】【活】【中】【非】【常】【好】【的】【优】【质】【主】【食】【,】【糖】【尿】【病】【患】【者】【适】【量】【的】【吃】【些】【南】【瓜】【,】【对】【视】【力】【还】【会】【有】【很】【好】【的】【作】【用】【。】【除】【此】【之】【外】【,】【南】【瓜】【还】【有】【一】【个】【大】【家】【都】【想】【象】【不】【到】【的】【好】【处】【,】【就】【是】【南】【瓜】【有】【养】【胃】【的】【功】【效】【。】【在】【《】【本】【草】【纲】【目】【》】【中】【也】【有】【相】【关】【的】【记】【载】【:】【“】【南】【瓜】【性】【温】【、】【味】【甘】【,】【入】【脾】【、】【胃】【两】【经】【,】【有】【补】【中】【益】【气】【、】【健】【脾】【胃】【的】【好】【处】【”】【。】 属】【于】【深】【色】【蔬】【菜】【的】【紫】【甘】【蓝】【,】【营】【养】【价】【值】【非】【常】【高】【,】【在】【相】【关】【的】【实】【验】【上】【发】【现】【,】【它】【其】【中】【的】【天】【然】【化】【学】【物】【质】【,】【如】【花】【青】【素】【等】【多】【酚】【类】【成】【分】【,】【对】【保】【护】【心】【血】【管】【健】【康】【、】【抗】【氧】【化】【、】【清】【除】【体】【内】【自】【由】【基】【都】【有】【一】【定】【的】【好】【处】【。】【另】【外】【,】【它】【还】【有】【着】【养】【胃】【菜】【的】【称】【号】【。】 对】【于】【肠】【胃】【不】【好】【的】【人】【,】【紫】【甘】【蓝】【的】【多】【种】【有】【益】【物】【质】【,】【能】【够】【帮】【助】【胃】【部】【修】【复】【受】【损】【的】【细】【胞】【,】【增】【强】【肠】【胃】【的】【功】【效】【,】【适】【合】【养】【胃】【的】【人】【群】【食】【用】【。】 】【英】【国】【格】【拉】【斯】【哥】【大】【学】【研】【究】【人】【员】【分】【析】【2】【6】【万】【名】【中】【年】【女】【性】【数】【据】【之】【后】【发】【现】【,】【已】【绝】【经】【女】【性】【平】【均】【每】【天】【食】【用】【9】【克】【以】【上】【腌】【制】【肉】【食】【品】【(】【相】【当】【于】【每】【周】【两】【根】【香】【肠】【或】【两】【片】【火】【腿】【)】【患】【乳】【腺】【癌】【的】【几】【率】【比】【完】【全】【不】【吃】【这】【类】【食】【品】【的】【女】【性】【高】【出】【五】【分】【之】【一】【。】【研】【究】【还】【显】【示】【,】【即】【使】【不】【常】【吃】【或】【只】【食】【用】【少】【量】【腌】【制】【肉】【食】【品】【,】【女】【性】【患】【乳】【腺】【癌】【的】【几】【率】【也】【比】【完】【全】【不】【吃】【这】【种】【食】【品】【的】【同】【胞】【高】【1】【5】【%】【。】【 】 】【结】【合】【先】【前】【涉】【及】【4】【万】【多】【例】【乳】【腺】【癌】【病】【例】【、】【1】【7】【0】【万】【女】【性】【的】【1】【0】【项】【研】【究】【结】【果】【,】【格】【拉】【斯】【哥】【大】【学】【研】【究】【人】【员】【指】【出】【,】【计】【入】【了】【体】【重】【、】【抽】【烟】【、】【酗】【酒】【和】【饮】【食】【等】【因】【素】【后】【,】【食】【用】【腌】【制】【肉】【食】【品】【仍】【令】【绝】【经】【后】【女】【性】【患】【乳】【腺】【癌】【的】【风】【险】【提】【高】【1】【0】【%】【。】【研】【究】【人】【员】【指】【出】【,】【尽】【管】【这】【项】【研】【究】【所】【采】【用】【的】【数】【据】【存】【在】【不】【足】【,】【但】【食】【用】【腌】【制】【肉】【食】【品】【导】【致】【乳】【腺】【癌】【风】【险】【增】【加】【的】【关】【系】【不】【容】【置】【疑】【。】【相】【关】【研】【究】【报】【告】【发】【表】【于】【《】【欧】【洲】【癌】【症】【杂】【志】【》】【。】【(】【袁】【原】【)】【 】 黑】【木】【耳】【可】【分】【为】【黑】【木】【耳】【、】【红】【木】【耳】【等】【不】【同】【品】【种】【,】【但】【通】【常】【木】【耳】【都】【是】【指】【黑】【木】【耳】【。】【本】【文】【主】【要】【介】【绍】【黑】【木】【耳】【。】【黑】【木】【耳】【呈】【深】【褐】【色】【,】【质】【地】【柔】【软】【,】【口】【感】【鲜】【美】【,】【营】【养】【丰】【富】【,】【无】【论】【是】【素】【食】【还】【是】【和】【肉】【类】【一】【起】【食】【用】【,】【都】【具】【有】【补】【血】【养】【颜】【,】【祛】【病】【、】【延】【年】【益】【寿】【的】【作】【用】【。】【本】【文】【将】【详】【细】【介】【绍】【吃】【木】【耳】【有】【什】【么】【好】【处】【和】【禁】【忌】【的】【以】【及】【关】【于】【木】【耳】【的】【饮】【食】【方】【法】【。】 中】【医】【认】【为】【黑】【木】【耳】【用】【于】【治】【疗】【出】【血】【,】【痔】【疮】【、】【高】【血】【压】【、】【贫】【血】【、】【肠】【风】【、】【腹】【泻】【等】【都】【有】【一】【定】【的】【缓】【解】【作】【用】【。】【对】【痔】【疮】【、】【产】【后】【出】【血】【、】【产】【后】【充】【血】【、】【女】【性】【血】【尿】【、】【尿】【血】【、】【创】【伤】【性】【出】【血】【有】【较】【好】【的】【辅】【助】【作】【用】【。】